徐州一院健康管理專家宋華寧:體檢前忌劇烈運(yùn)動

  雖然運(yùn)動有益于健康,殊不知運(yùn)動會給化驗結(jié)果帶來影響。

  徐州一院健康管理專家宋華寧介紹,運(yùn)動一般分兩類:一是靜態(tài)運(yùn)動,持續(xù)時間不長,但具有高強(qiáng)度的動作,如舉重、扔球等,它只要利用肌肉內(nèi)儲的能量即。

  可進(jìn)行;另一類是動態(tài)運(yùn)動,持續(xù)時間長,動作強(qiáng)度不是很大,如長跑、游泳、騎自行車等,人體必須產(chǎn)生大量熱量才能予以維持。因此,運(yùn)動量大小對檢查項目有一定的影響。

  由于劇烈運(yùn)動,大量汗水揮發(fā)以及激素含量變化,血管內(nèi)外的體液原有平衡被打破。如腎上腺激素分泌增加,胰島素分泌減少,會使血液和其他體液中的某些化驗成分急劇變化,汗出過多也可以造成血清蛋白等含量增高;而尿液排出減少又可使血液及尿中肌酐、尿酸含量升高,尤其對癌癥尿液篩查的檢查有明顯影響。

  血液中肌酸激酶活動的升高是醫(yī)生診斷心肌梗塞的重要項目。平時不注意運(yùn)動的人,一旦有一些劇烈活動,肌酸激酶將明顯上升,經(jīng)常鍛煉的人經(jīng)過劇烈運(yùn)動后肌酸激酶活動上升雖不特別明顯,但其組成中某些成分也較一般人要高。因此醫(yī)生不要輕易給人戴上心肌梗塞的“帽子”。

  由此可見,運(yùn)動對血液中各種成分都會產(chǎn)生影響,體檢前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。

  檢之前注意事項:

  一、準(zhǔn)備參加體檢,建議從檢查前晚上8時后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動,保持充足睡眠。

  二、女性要避開經(jīng)期。

  三、體檢前幾天,要注意飲食,不要吃過多油膩、不易消化 的食物,不飲酒,不要吃對肝、腎功能有損害的藥物。

  四、體檢前一天要注意休息,避免劇烈運(yùn)動和情緒激動,保證充足睡眠,以免影響體檢結(jié)果。最好能洗個澡。

  五、注意保持血壓的穩(wěn)定。

  六、如戴眼鏡,一定要戴眼鏡去。

  七、體檢當(dāng)日,不要化妝,不要穿連衣裙、連褲襪。

  八、如曾經(jīng)動過手術(shù),要帶相關(guān)病歷和有關(guān)資料。

  九、體檢當(dāng)日早晨應(yīng)禁食、禁水。

  十、進(jìn)行前列腺或婦科B超檢查,請保持膀胱充盈(脹尿)。

  十一、需要婦檢,檢查前請排清小便,再到婦科門診。

  十二、如果您正在妊娠,請不要參加X光的檢查。

  十三、婦女在月經(jīng)期內(nèi)請不要留取尿液標(biāo)本及婦檢,月經(jīng)期后再作檢查。

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