11月14日是第19個(gè)“世界糖尿病日”。由市衛(wèi)生局、市糖尿病研究會(huì)、中國(guó)電信徐州分公司共同主辦的“世界糖尿病日”大型宣傳咨詢活動(dòng)在市電信大樓舉行，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分為登記區(qū)、專家咨詢區(qū)、血糖檢測(cè)區(qū)、專家講座區(qū)等。
11月14日是第19個(gè)“世界糖尿病日”。由市衛(wèi)生局、市糖尿病研究會(huì)、中國(guó)電信徐州分公司共同主辦的“世界糖尿病日”大型宣傳咨詢活動(dòng)在市電信大樓舉行，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分為登記區(qū)、專家咨詢區(qū)、血糖檢測(cè)區(qū)、專家講座區(qū)等。市一院、徐醫(yī)附院、市腫瘤醫(yī)院、市中心醫(yī)院、礦總醫(yī)院、市中醫(yī)院內(nèi)分泌科專家現(xiàn)場(chǎng)義診，2000余名市民接受血糖檢測(cè)、糖尿病足病篩查、義診和健康咨詢等多項(xiàng)免費(fèi)服務(wù)。
市糖尿病研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、徐醫(yī)附院內(nèi)分泌科主任李偉介紹說(shuō)，今年活動(dòng)主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號(hào)是“控制糖尿病，刻不容緩”。糖尿病是一種慢性病，糖尿病發(fā)病率逐年上升?；颊呒纫私庀嚓P(guān)疾病知識(shí)認(rèn)真對(duì)待病情，也要以積極心態(tài)正常生活。舉辦預(yù)防糖尿病活動(dòng)，就是幫助病人樹立對(duì)待疾病的正確方法。
如何預(yù)防糖尿病，是很多市民關(guān)心的話題。據(jù)市一院內(nèi)分泌科主任梁軍介紹，高危人群早期發(fā)現(xiàn)糖尿病非常重要，高危人群包括有家族史、肥胖、高血壓、高血脂、過(guò)早出現(xiàn)動(dòng)脈硬化或冠心病、有妊娠糖尿病史的人群。他提醒，對(duì)于超重或肥胖的Ⅱ型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，可通過(guò)控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減肥。梁主任表示，預(yù)防和控制糖尿病最簡(jiǎn)單而有效的鍛煉方式就是走路，持之以恒，堅(jiān)持每天走路1小時(shí)會(huì)有很好的預(yù)防效應(yīng)。預(yù)防控制糖尿病，必須調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，均衡飲食，葷素搭配，少油少鹽，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。不要過(guò)多食用高糖、高熱食物如洋快餐、油炸食物、含糖的碳酸飲料等。
大型義診活動(dòng)一直持續(xù)到中午，前來(lái)咨詢、測(cè)血糖的市民絡(luò)繹不絕，據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，一個(gè)上午約有1000余名市民接受免費(fèi)測(cè)量血糖、1000余人接受免費(fèi)義診。
