天熱，出汗多，一出汗就光想洗澡，洗完后能涼快很多。有些愛(ài)干凈的人甚至認(rèn)為可以一天不吃飯，但是不能一天不洗澡。洗澡不僅能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的代謝功能和抗病力，而且通過(guò)溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。
兒童洗澡預(yù)防皮膚病
“夏季，寶寶皮膚汗腺中排出的污垢需要及時(shí)清除。”專(zhuān)家說(shuō)，由于兒童的皮膚細(xì)嫩，夏季易受病毒、細(xì)菌的侵襲，引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生痱子，而預(yù)防的主要方法就是保持皮膚清潔，勤洗澡。
“嬰兒皮膚表層的角質(zhì)很柔軟，所以為新生寶寶洗澡時(shí)，一定要輕輕地抹。”專(zhuān)家說(shuō)，先要仔細(xì)清洗臀部，小屁屁的周?chē)?、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口，都要用溫濕的棉花球蘸些潤(rùn)膚露輕拭輕抹，然后再洗臉、洗頭、洗身體，而腋窩下、肘彎、手指縫、肚臍眼、腿彎、腳趾縫等地方，都是清洗的重點(diǎn)，洗干凈后，用干毛巾擦干寶寶。
“有條件的話(huà)，早晨起床后、午睡后、晚上臨睡前，每天可以給孩子沐浴3次，每次10分鐘左右。”專(zhuān)家說(shuō)，這種有規(guī)律的清潔的生活習(xí)慣，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和今后耐心的培養(yǎng)、意志力的養(yǎng)成來(lái)說(shuō)，都是有重要作用的。
