全程導醫(yī)網(wǎng) 徐徐礦總院頻道:湖南衛(wèi)視《快樂大本營》主持人、41歲的李維嘉因短期內暴瘦,飽受網(wǎng)友關注。有自媒體《嚴肅八卦》稱李維嘉暴瘦是因為得了較嚴重的糖尿病。
專家指出,“胖子易得糖尿病”是很多人眼中的常識,但如今體重指數(shù)(BMI)不算很高甚至正常的人群中,患上糖尿病或出現(xiàn)胰島功能異常、糖耐量異常的前期人群,也越來越多見。雖然胖子仍是糖尿病的高危人群,但瘦子也不代表就進了“保險箱”。
“瘦糖人”越來越多
“瘦糖人”的出現(xiàn)有多方面的原因。首先,中國人“不經(jīng)胖”。同樣是“微胖”,外國人皮下脂肪多,可能血管還挺好,中國人一胖就胖肚子,早已患上糖尿病了。此外,許多“瘦糖人”受遺傳影響,胰島功能可能易出問題;一些女性在育齡期患上多囊卵巢綜合征,也增加了患病風險。
更值得注意的是一些“偷胖”(指代謝性肥胖)的人群(如盲目減肥者、新陳代謝快的人)。有調查發(fā)現(xiàn),1/4的瘦人因為“代謝性肥胖”而屬于糖尿病前期。代謝性肥胖,是發(fā)病速度最快的疾病之一。這些人身材苗條、體重正常,但體內脂肪超過健康標準,生活習慣也不健康,往往認為自己瘦而無需關注飲食和鍛煉。這類人體內的脂肪會給身體(包括主要內臟器官)造成巨大壓力,導致高膽固醇和血液循環(huán)不暢等一系列問題。
6個跡象早發(fā)現(xiàn)糖尿病
糖尿病的發(fā)病過程通常在10-30年,但一些人在確診糖尿病或糖尿病前期前,對自己的情況一無所知。全軍糖尿病診治中心主任許樟榮說,一半以上的糖尿病患者沒有“三多一少”(多飲、多尿、多食和體重下降)的典型癥狀。其實,糖尿病也有一些“蛛絲馬跡”:
1.中青年人牙齒松動,進食后食物易卡在牙縫內。2.視物模糊,視力明顯下降或原來的近視突然好轉。有的患者屢次配眼鏡都不合適。3.反復發(fā)生感染,如女性反復的尿路感染,反復的皮膚癤腫,甚至難以愈合的結核病。4.肥胖的人,尤其合并有高血壓、冠心病、膽囊結石和反復膽囊炎的肥胖者,很可能是糖尿病患者。合并高膽固醇、高甘油三酯血癥和高尿酸血癥者,及父母皆為糖尿病者,患糖尿病的幾率也遠高于無上述代謝異常者。 5.近期內明顯疲乏,體重下降明顯。6.常發(fā)生低血糖。
4類人應重點篩查糖尿病
專家建議這4類人重點篩查:1.家中有糖尿病患者,一年檢查一次。糖友患病多因不健康生活方式,生活在一起的人應注意預防。2.肥胖者年齡在25歲以上應每年定期篩查。3.建議高血壓人群定期篩查血糖。4.經(jīng)常有頑固性感染者,應深入檢查血糖。糖尿病篩查重點有4個項目:空腹血糖、餐后血糖、隨機血糖、糖化血紅蛋白。篩查時不要怕麻煩,應盡量做全檢查項目。
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