全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐礦總院頻道：今年卒中日宣傳主題是“重視中年人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)”，那么，腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)有哪些?哪些因素可控哪些又是不可控呢?
據(jù)了解，流行病學(xué)發(fā)現(xiàn)近十年的腦卒中因素和既往有所不同。徐礦總院神經(jīng)內(nèi)科主任魏秀娥介紹說，腦卒中主要有10大危險(xiǎn)因素，排在前5大因素發(fā)病均超過10%，后5種也均低過5%，每一種危險(xiǎn)因素都值得大家關(guān)注。
★ 腦卒中危險(xiǎn)因素第一位：高血壓
占全部危險(xiǎn)因素的34.5%以上。若能早期治療，早期進(jìn)行生活方式改變，控鹽，改善運(yùn)動(dòng)等，可減少腦卒中發(fā)生率。中青年人若自行調(diào)理無效應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥治療。
★ 腦卒中危險(xiǎn)因素第二位：不運(yùn)動(dòng)
占全部危險(xiǎn)因素的28.5%以上。很多人并不清楚運(yùn)動(dòng)可預(yù)防腦卒中，大部分中國(guó)人都不喜歡運(yùn)動(dòng)。有些人是沒有“奢侈”的時(shí)間用來運(yùn)動(dòng)。中國(guó)人工作勞累且壓力大，加班開夜車頻繁，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)。而大多數(shù)西方人喜好運(yùn)動(dòng)，天天鍛煉，從而有效減少腦卒中的發(fā)生。
★ 腦卒中危險(xiǎn)因素第三位：腹部肥胖
占全部危險(xiǎn)因素的26.5%以上。即我們俗稱的“啤酒肚”。瑞典哥德堡大學(xué)用超聲技術(shù)對(duì)肥胖者的脂肪分布情況研究表明， 在肥胖程度相同的情況下，男性腹部肥胖者發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性增加3～5倍，女性腹部肥胖型發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)比外周型肥胖大大增加。
★ 腦卒中危險(xiǎn)因素第四位：血脂異常
占全部危險(xiǎn)因素的24.5%以上。關(guān)注血脂指標(biāo)LPa、LPb的數(shù)值。既往我們只關(guān)注壞膽固醇(即低密度脂蛋白LDL)的數(shù)值，如今專家提倡關(guān)注LPa、LPb及兩者的比值。
★ 腦卒中危險(xiǎn)因素第五位：吸煙
占全部危險(xiǎn)因素的18.9%以上。據(jù)研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率明顯高于不吸煙者，吸煙促發(fā)心血管疾病的發(fā)病機(jī)理則主要是吸煙使血管內(nèi)皮功能紊亂，血栓生成增加，炎癥反應(yīng)加強(qiáng)及氧化修飾。
以上五種因素最易誘發(fā)腦卒中，除此之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑郁癥易不可小覷，分別處于第六至第十位風(fēng)險(xiǎn)之中。大多數(shù)腦卒中危險(xiǎn)因素均可控，不可控的是年齡和遺傳，所以做好防治工作極其重要。
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